ลักษณะคนน่ารัก อยู่ไหนก็มีแต่คนเอ็นดู

1. มีรอยยิ้ม ‘จริงใจ’ อยู่เสมอ

ที่ต้องเน้นว่า จริงใจ เพราะการยิ้มออกจากใจนั้นจะยิ้มทั้งดวงตาและริมฝีปากไม่ใช่แค่ยกมุมปากตามมารยาทซึ่งการยิ้มอย่างจริงใจนี้จะทำให้อีกฝ่ายสัมผัสได้ถึงความเป็นมิตรและรู้สึกถูกชะตากับคุณตั้งแต่แรกเห็นค่ะที่สำคัญยังทำให้ ส ม อ ง ห ลั่ ง ส า ร แห่งความสุขออกมาทำให้คุณมองชีวิตในแง่บวกด้วยเช่นกัน

2. ฟังมากกว่าพูดกับทุกๆ คน

การรับฟังอีกฝ่าย คือวิธีแสดงออกว่าคุณแคร์เขามากแค่ไหน ไม่ควรพูดขัดจังหวะขณะที่อีกฝ่ายยังพูดไม่จบหรือชิงแสดงความคิดเห็นหากเขาไม่ได้ร้องขอคุณอาจพลาดโอกาสได้ทำความรู้จักอีกฝ่ายมากขึ้น

รวมถึงทำให้อีกฝ่ายเหนื่อยหน่ายที่จะคุยด้วยในทางตรงกันข้าม การสบตา (Eye Contact) พยักหน้ารับคำ หรือตอบรับเกี่ยวกับเรื่องที่กำลังคุยไม่ว่าอีกฝ่ายเป็นใครก็ตาม จะทำให้ใครๆ เปิดใจกับคุณ และรู้สึกสบายใจที่จะคุยด้วยค่ะ

3. อย่ามัวคิดถึงแต่เรื่องตัวเอง ขณะอยู่กับคนอื่น

ยุคดิจิตัลแบบนี้ คงหนีไม่พ้น อุปกรณ์สื่อสารต่างๆ แต่อย่ามัวก้มหน้าอยู่กับมือถือและแทบเลตในมือนะคะยิ่งคุณตัดโลกภายนอกออกไปมากเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งโดดเดี่ยวในส่วนลึกมากเท่านั้นลองเงยหน้า

และใช้เวลาทำสิ่งที่ชอบกับคนที่มีคุณรัก ชีวิตจะมีความหมายขึ้นอีกเยอะ ต่อให้อยู่คนเดียวเราเชื่อว่าการลงมือปลูกต้นไม้สักต้น ก็จะทำให้คุณรู้สึกอิ่มใจมากกว่าการสไลด์หน้าจออย่างไร้จุดหมายแน่นอนค่ะ

4. ดูแลตัวเองอยู่เสมอ

การละเลยตัวเอง จะ บั่ น ท อ น ความมั่นใจตัวเองลงเรื่อยๆ ทำให้เกิดการเปรียบเทียบว่าตัวคุณด้อยค่าเมื่อเห็นคนอื่นดีกว่า ลองเริ่มต้นออกกำลังกาย แต่งหน้าบ้าง ซื้อเสื้อผ้าที่เข้ากับบุคลิกหรือทดลองสีสันสไตล์ใหม่ๆที่ดูสดใสขึ้น มันจะช่วยให้คุณรู้สึกสดชื่น มั่นใจในตัวเอง และมีพลังทำอะไรดีๆ อีกเยอะเลย

5. รู้จักวางเป้าหมาย

การมีเป้าหมายในชีวิต จะทำให้คุณรู้ว่าจะมีชีวิตเพื่ออะไร อาจลองตั้งเป้าเล็กๆ ก่อนเช่น จะลงแข่งมินิมาราธอนให้ได้ จะแบกเป้เที่ยวคนเดียวสักครั้ง หรือจะมีธุรกิจเล็กๆหลังเลิกงานเพื่อทำสิ่งที่ชอบนอกจากคุณจะรู้สึกดีแล้ว คนรอบข้างก็รู้สึกว่าคุณมีเสน่ห์มากเช่นกันค่ะ

6. ให้โดยไม่หวังผลตอบแทน

บางครั้ง การให้เพราะคิดจะให้ ก็ทำให้คุณรู้สึกดีอย่างไม่น่าเชื่อ เพราะคุณจะไม่ต้องมัวเสียเวลาคิดว่าเค้าจะตอบแทนเราแบบไหน คุ้มไม่คุ้ม พาลจะทำให้คุณคิดว่าตัวเองไม่มีค่าเค้าถึงไม่เห็นความดี

ในทางตรงกันข้าม การให้จากใจนั่นล่ะที่มีค่าที่สุดหากไม่เดือดร้อนตัวเองก็จงให้ไปเถอะขอแค่สบายใจที่ได้ให้ก็พอ แล้วมันจะเป็นพลังดีๆ ที่ดึงดูดสิ่งดีๆ เข้ามาหาคุณ

7. แบ่งเวลาชีวิต

หากมัวแต่ทำงานงกๆ หน้านิ่งคิ้วขมวดตลอดเวลา ใครล่ะจะกล้าเข้าใกล้ แถมพอวันนึงที่เราทำงานไม่ได้หรือเกิดความไม่มั่นคงทางการงานขึ้นมา เราจะรู้สึกไม่เหลืออะไรเลย ดังนั้นจงให้ความสำคัญกับคนในครอบครัวเพื่อนร่วมงาน และกิจกรรมในวันว่างบ้างมันจะทำให้ทุกวันมีค่าเสมอ

8. ชื่นชมคนอื่นและตัวเองอย่างเท่าเทียม

การชื่นชมยกย่อง ใครๆ ก็ชอบทั้งนั้น และยังทำให้คนอื่นมองเห็นความใจกว้างของคุณ รู้สึกดีกับคุณผลลัพธ์คือคำชมเหล่านั้น ก็จะย้อนกลับมาหาคุณด้วยเช่นกัน โดยที่ไม่ต้องร้องขอจากใครๆ เลย

9. ยอมรับความล้มเหลวแต่อย่ายึดติด

ไม่ว่าจะเป็นการพูดถึง ความล้มเหลวของคนอื่น หรือของตัวคุณเอง ก็ไม่ได้ประโยชน์อะไรนอกจาก บั่ น ท อ น กำลังใจ ทำให้รู้สึกไร้ค่ามากขึ้น เพราะความผิดพลาดมันคือเรื่องธรรมดาของมนุษย์เราควรเก็บมันไว้พอเป็นบทเรียน และก้าวต่อไปอย่างมีกำลังใจมากกว่านะคะ

10. คิดถึงเรื่องดีๆ ทุกเช้าและก่อนนอน

ผลวิจัยจาก University of North Carolina ระบุว่า การมองโลกในแง่บวก มีประสบการณ์กับสิ่งดีๆเช่น อารมณ์สนุกสนาน ความรัก จะรู้สึกถึงคำว่า ‘เป็นไปได้’ มากกว่าคนที่เห็น

หรือมองอะไรชวน ห ด หู่ อยู่เสมอ ดังนั้นก่อนนอนและทุกเช้า ลองจินตนาการถึงความสุขและความสำเร็จที่ผ่านมา และที่คุณอยากให้เกิด ราวกับมันได้เกิดขึ้นแล้วจริงๆ ดูนะคะ

ไม่ใช่แค่ดีต่อตัวเอง แต่มันยังเป็นพลังที่คนรอบข้างสัมผัสได้และทำให้พวกเขา รู้สึกดีตามไปด้วย ไม่เชื่อลองดูสิคะ

ที่มา : w o m e n.t r u e i d