น่ากลั วกว่าการเป็นโสด ก็คงจะเป็นการโสดตอนแก่นี่แหละรักกันมาดีๆ จู่ๆ ก็เลิกกันซะงั้น ใครๆก็ต่างคิดว่าคู่นี้จะต้องลงเอยด้วยการแต่งงานกัน
แน่นอนสุดท้ายแล้วก็ต่างต้องแยกย้ายกันไป มันคงไม่มีใครอยากล้มเหลวกับความรักหรอกแต่ในเมื่อมันไม่ใช่ ก็ต้องยอมรับและทำใจให้ได้ เพื่อที่จะก้าวเดินต่อไปมาดูกันว่าหากวันนึงที่เราต้องผิ ดหวังในความรัก เราต้องทำอย่างไรบ้าง
1.เสี ยใจให้สุด
เมื่อวันหนึ่งต้องผิดหวัง รู้แหละว่าเสียใจและร้องไห้หนักมา จงให้เวลาว่าคุณจะเสียใจอยู่กับมันกี่วันแล้วก็ร้องไห้สุด หลังจากนั้นให้ตั้งสติ แล้วหันกลับมารักตัวเอง การร้องไห้ไม่ได้หมายความว่า
คุณนั้นอ่อนแอเสมอไปแต่มันคือธรรมช าติของมนุษย์ ที่เป็นการระบายความรู้สึก แ ย่ ๆออกมาเมื่อเสียใจ ร้องไหให้พอ เมื่อถึงจุดหนึ่งแล้วคุณจะรู้เองว่าการมานั่งเสียใจให้กับคนที่ไม่ได้รักเรานั้น มันเสียเวลามาก เขาไม่รักก็ต้องรักตัวเองสิ
2.อยู่คนเดียวให้ชิน
มันอาจจะดูยากไปหน่อยนะ ที่ต้องกลับมาใช้ชีวิตคนเดียวอีกครั้ง มันคงยังไม่ชินอะเนาะโดยเฉพาะกับคนที่คบกับแฟนมานานมากๆ บางคนทั้งชีวิตเคยมีแฟนแค่คนเดียว
แต่ในเมื่อเขายังตั ดคุณออกได้ คุณก็ต้องทำได้สิอยู่คนเดียวไม่ได้ยากอยู่ให้ชิน แล้วจะรู้ว่ามันก็ดีไปอีกแบบนะ
3.ลองทำอะไรที่คุณไม่เคยทำ
อย่า ขั ง ตัวเองอยู่ในสถานที่เดิมๆ ทำอะไรเดิมๆ ที่เคยทำแบบนั้นมันยิ่งจะทำให้คุณคิดถึงเขามาก ลองออกไปทำอะไรที่คุณนั้นเคยอยากจะทำแต่ไม่มีโอกาสได้ทำ กอบโกยความสุขให้ตัวเองเพราะชีวิตมีอีกหลายอย่างที่ทำให้คุณมีความสุขได้ แม้คุณจะอยู่ตัวคนเดียวก็ตาม
4.ส่องกระจก แล้วกลับมาดูแลตัวเอง
เมื่อคุณต้องหลักได้แล้ว ลองมองกระจก แล้วหันมาดูแลตัวเองอีกครั้งทั้งรูปลักษณ์ภายนอก และ สุ ข ภ า พ ภายใน ยิ่งอายุมากขึ้นคุณก็ยิ่งดูแลตัวเองมากขึ้นเป็นพิเศ ษ หมั่นออกกำลังกายและพักผ่อนให้เพียงพอ
5. เคลียร์ตัวเอง
ความรัก เป็นเรื่องธรรมชาติ ไม่แปลกที่คุณจะโหยหาใครสักคนในชีวิตถ้าไม่อยากให้ความรักจบแบบเดิม ก่อนที่คุณจะเริ่มต้นใหม่ก็ต้องลบอะไรเก่าๆ ออกไปให้หมดเคลียร์ตัวเองทั้งเรื่องความรู้สึก นิสั ยที่ แ ย่ ๆ ของตน แล้วเปิดใจรอรับคนใหม่ได้เลย
ที่มา : คนบ้านนอก
