หลายคนกังวลว่าเมื่อเราแก่ตัวไป จะไม่มีใครเลี้ยงดูหรือพึ่งพาได้ถึงจะมีลูกลูกก็มีครอบครัว
และไม่อยากเป็นตัวถ่วงลูก ในปัจจุบันโลกของเราเปลี่ยนแปลงเป็นอย่างมาก
ในหลายๆ ประเทศเริ่มเข้าสู่การเป็นสังคมของผู้สูงอายุ และเราคงจะพึ่งพา
ลูกหลานได้ตลอดไป เมื่อเราแก่ตัวลงทุกคนต้องเผชิญกับความแก่ชรา
และเราจะทำอย่างไรเพื่อที่จะสามารถอยู่ได้ด้วยไม่ต้องพึ่งพา ลูกหลาน ไม่ต้องพึ่งพาคนอื่นด้วยเริ่มจาก
1.อยู่ด้วยตัวเอง คนเราเมื่อแก่ตัวลง ก็ยังต้องพึ่งตัวเอง ลูกๆ ไม่สามารถอยู่กับเราได้ตลอด
ไปห้ามเอาความหวังที่จะให้ลูก ดูแลเราตอนแก่ตัวไปฝากไว้กับเขาลูกๆ
ก็มีงานที่ต้องรับผิดชอบก็เปรียบเสมือนไปเพิ่มความ กดดัน ให้แก่พวกเขา
คุณไปอยู่กับลูกก็มักจะพูดเรื่องที่ไม่ควรพูด ทำให้ไม่มีความสุข สู้อยู่ที่บ้านของคุณเอง
ใช้ชีวิตอย่างสงบสุข เรียบง่ายไปในแต่ละวันด้วยเงินเก็บของคุณตั้งแต่หนุ่มสาว อย่าแบ่งสมบัติให้ลูกเร็วเกินไป
จำไว้ ของพ่อแม่ยังไงก็เป็นของลูกแต่ของลูกยังไงก็ไม่ใช่ของพ่อแม่
เมื่อถึงเวลาคุณแบมือขอเงินลูก ก็จะรู้ว่ามันยากแค่ไหนเอง
2. สุ ข ภ า พ ที่ดี การมี สุ ข ภ า พ ที่ดีและ ร่ า ง ก า ย แข็งแรงเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด
ยิ่งแก่ตัวยิ่งสำคัญเพียงแค่ สุ ข ภ า พ แข็งแรง กิน อ า ห า ร ที่มีประโยชน์
นอนหลับเพียงพอเดินได้เอง เมื่ออายุมากขึ้นต้อง รั ก ษ า สุ ข ภ า พ
ดูแลตัวเองให้มากขึ้น สนใจเรื่องของผู้อื่นให้น้อยลง
ออกกำลังกายและเรียนรู้วิธีการดูแล สุ ข ภ า พ ที่ถูกวิธี
3.ชีวิตที่มีสีสัน ทำให้ชีวิตของเรามีสีสันและมีชีวิตชีวา ทำให้ชีวิตเต็มไปด้วย
เสียงเพลงหากิจกรรมที่น่าสนใจ ฟังเพลงที่คุณชื่นชอบ เต้นรำ
อย่าทำให้ตัวเองรู้สึก แ ย่ ผ่อนคลายอารมณ์ยิ้มแย้มแจ่มใส
ทิ้งปัญหาและความทุกข์ออกไป ทำตัองให้มีความสุข
4.ไร้ความกังวล ใช้ชีวิตอย่างไร้กังวล เรื่องของลูกๆ อะไรที่คุณพอที่จะช่วย
ได้ก็ให้ความช่วยเหลืออะไรที่อยู่นอกเหนือ หรือลูกๆ ไม่ต้องการให้คุณช่วย ก็ไม่จำเป็นต้องกังวล
เดี๋ยวจะกลายทำดีไม่ได้ดีทำให้ลูกๆ รำคายไปเสียอีก เรื่องของพวกเขาอย่าเข้าไปก้าวก่าย
คนเราแก่แล้วจัดการเรื่องของเราก็เพียงพอไม่ต้องไปยุ่งปัญหาของผู้อื่น ยิ่งยุ่งมากยิ่งทำให้ตัวคุณเองลำบาก
5.ไม่ทวงบุญคุณ คนเราเราเมื่อแก่ตัวไปแล้ว อย่าเอาเรื่องเล็กๆ น้อยๆ มาพูดตลอดเวลา
คุณเคยช่วยเหลือใคร คนอื่นทำดีกับคุณไหม ก็ปล่อยผ่าน ไปคุณแค่รู้เพียงตัวคุณก็พอ
เช่น ถ้าลูกขอให้คุณไปช่วยดูแลหลาน ก็อย่าหงุดหงิดทั้งวัน แล้วบ่นต่อหน้าหลานว่าลำบาก
ถ้าตัวคุณอยากทำก็ทำ ถ้าไม่เต็มใจที่จะทำก็เพียงหาข้ออ้าง หาวิธีปฏิเสธก็พอ
6.ใจกว้าง แก่แล้วไม่ต้องเคร่งครัด กับตัวเองมากนัก เปิดใจให้กว้าง อย่างกินอะไรก็กิน
(ระวังปัญหา สุ ข ภ า พ ด้วย) อยากใส่อะไรก็ใส่ อย่าถามคุณค่า
ไม่ต้องกลัวการใช้เงินเป็นช่วงชีวิต ที่ควรใช้เงินเพื่อตัวเอง
ถ้าไม่ใจกว้างกับตัวเองหน่อยสุดท้ายเมื่อคุณจากไปเงินก็ไม่ได้ไปด้วย
ที่มา : d e e d a y f a s h i o n
