Home มุมมองชีวิต 7 เทคนิคเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดูดีขึ้นกว่าเดิม

7 เทคนิคเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดูดีขึ้นกว่าเดิม

วันนี้จะมาชวนให้สาว ๆ ทุกคนปลี่ยนตัวเอง มาทำสวยให้หนุ่ม ๆ มองกันดีกว่าค่ะยุคนี้มันต้องเปลี่ยนแปลงกันหน่อยค่ะ จะมัวหยุดอยู่กับที่มันไม่ได้แล้วล่ะ

1. ออกกำลังกาย

ขึ้นชื่อว่าการออกกำลังกาย มันก็เป็นเรื่องที่เราควรทำอยู่แล้วล่ะค่ะเปลี่ยนนิสัยตัวเองให้ชอบการออกกำลังกายเพื่อให้ ร่ า ง ก า ย แข็งแรงระบบต่าง ๆ จะได้ทำงานได้ดีขึ้น หุ่นก็จะเป๊ะด้วยล่ะค่ะ

2. รู้มุมสวยของตัวเอง

ตัวจริงเราอาจจะไม่ได้เป๊ะตลอดเวลา แต่เวลาถ่ายรูปจะอัพอวดโลกทั้งทีต้องเอาให้สวย ๆ ค่ะลองหามุมสวยของตัวเอง และหาวิธีถ่ายรูปให้สวยการจัดองค์ประกอบ อะไรต่าง ๆ เรื่องแบบนี้ต้องฝึกบ่อย ๆ ค่ะ

3. เลือกเสื้อผ้าให้เข้ากับตัวเอง

รู้จักเลือกเสื้อผ้าให้เข้ากับตัวเอง ดูและวิเคราะห์รูปร่างสัดส่วนตัวเองให้ดีแล้วศึกษาแนวทางการเลือกเสื้อผ้าที่จะใส่ให้เข้ากับตัวเราหน้าปัง แต่ใส่ชุดป้าก็ไม่ไหวนะคะว่ามั้ย

4. สวยจากภายในสู่ภายนอก

กิน อ า ห า ร ที่ดีมีประโยชน์ อุดมไปด้วยสาร อ า ห า ร ที่จำเป็นต่อ ร่ า ง ก า ย เพื่อให้ สุ ข ภ า พ แข็งแรงและทำให้เราสวยจากภายในสู่ภายนอกค่ะมันเป็นความจริงนะคะ ไม่เชื่อไปลองทำดู

5. ดูแลผิวให้สวยตลอดเวลา

ดูแลผิวของเราให้ขาวใส ดูดีมีออร่าอยู่เสมอ โดยการหลบแดดอย่ าออกไปให้มันเผาถ้าไม่จำเป็นจริง ๆหรือถ้าจำเป็นก็ควรทาครีมกันแดดด้วยค่ะแล้วก็อย่ าลืมทาครีมบำรุงผิวหน้า ผิวกาย อย่ างสม่ำเสมอนะคะ

6. ผมก็เป็นส่วนสำคัญ

การเปลี่ยนทรงผมนี่ตัดสินชีวิตเลยก็ว่าได้นะคะ ทำผมเข้ากับหน้าก็รอดแต่ถ้าไม่ก็ทนอยู่กับมันไปซักพักเลยล่ะค่ะ แต่ของแบบนี้อยู่ที่ความชอบของเราด้วย ทำแบบไหนแล้วชอบก็จัดไป

7. แต่งหน้าให้ดูใสเข้าไว้

การแต่งหน้าเป็นเรื่องสำคัญมาก ๆ สำหรับผู้หญิงอย่ างเรา ปีนี้เทรนใส ๆ มาแรงมากค่ะแต่งให้ดูเหมือนไม่แต่ง เอาแค่ปกปิดจุดด่างดำบนใบหน้า และแต้มสีสันอีกนิดหน่อย

เป็นอันเสร็จ ง่าย ๆ แต่กินขาดจ้าเป็นยังไงกันบ้างคะ ไม่ย ากเลยใช่มั้ยกับเทคนิคการเปลี่ยนแปลงตัวเองที่เอามาฝากกันอย่ าลืมไปลองทำตามกันนะคะ

ที่มา : t o d a y l i n e

Load More Related Articles
Load More By ผู้เขียนบทความ
Load More In มุมมองชีวิต

Check Also

ฝากถึงคนวัย 30 ปีขึ้นไป จงใช้ชีวิตอย่างมีความสุข

1. ร่ า ง ก า ย มันเป็นสิ่งเดียวที่จะอยู่กับเราตราบเราส … …