ถึงแม่ว่าจะอายุมากขึ้น ริ้วรอยถามหาไม่สดใส เหมือนแต่ก่อนนั้นก็เป็นเพียงแค่ ร่ า ง ก า ย และตัวเลขเป็นเพียงปัจจัยภายนอกถ้าใจเรายังสดใสก็ไม่มีอะไรมาหยุดยั้งเราได้หรอกค่ะอย่ากลัวที่จะเริ่มอย่ากลัวที่จะทำเพียง เพราะอายุมากขึ้น มาย้อนวัยกัน หน่อยดีกว่าเริ่มกันเลยค่ะ
1.อย่าใส่ชุดโทรม เลือกเสื้อผ้าที่ดูเนี๊ยบดูทันสมัยและใหม่
2.ทาเล็บเสียบ้างอย่าปล่อยให้เล็บเหลืองหรือทำให้เล็บมือ เล็บเท้าสะอาด
3.ทำทรงผมที่เข้ากับใบหน้าและบุคคลิกพยายาม อย่าดัดผมลอน เล็กและยีผมให้ฟู
4.เรื่อง ฟั น ก็สำคัญ ถ้าฟังสวนก็ดูเด็กลงได้เป็น 10 ปี
5.ดื่มน้ำที่สะอาด ดื่มน้ำให้มาก ๆลดพวกน้ำหวานลง
6.ทาครีมกันแดด เมื่อต้องออกจากบ้านพกร่มไว้เสมอ
7. ซื้ อ สกินแคร์ดีๆสักชุดให้กับตัวเอง
8.อย่าแต่งหน้าจัดแต่งหน้าเบา ๆเพื่อให้ดู สุ ข ภ า พ ผิวดี
9.ดูแลหุ่นให้ดีอย่าปล่อยให้อ้วนเกินไป และผอมจนเกินไป
10.อย่าประโคมใส่ทองใส่ให้พองามใส่ ให้เป็นเครื่องประดับ
11.ทันสมัยอย่ากลัวที่จะเรียนรู้เทคโนโลยีใหม่ ๆ
12.อย่าขี้บ่นให้มาก และฟังให้เยอะๆ
13.ออกไปใช้ชีวิตไปเที่ยวกับเพื่อน ๆอย่าทำตัว เป็นผักอยู่แต่บ้าน
14.สังสรรค์บ้างไปนั่งฟังเพลงกับเพื่อนหรือคนรักบ้าง ทิ้งลูก ๆ ไว้ที่บ้าน
15.อมยิ้มให้บ่อย ๆ มุมปากจะได้ไม่คว่ำ
16.เรื่องศรีษะ ก็สำคัญดูแลให้ดีอย่าปล่อยให้ผมบาง
17.ย้อมผมตาม ที่คุณชอบและมั่นใจ
18.นั่งเดินตัวตรง เพิ่มบุคคลิก ภาพที่ดีขึ้น
19.นอนให้มาก ๆ พักผ่อน ให้เพียงพอ
20.ใช้ชีวิตและลองทำในสิ่ง ที่อยากทำทำ ในตอนที่ยังมีแรงทำ…สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด..ชีวิตมันก็เท่านี้มันไม่ยืนยาวนักหรอกจงมีความสุข
กับชีวิตให้มาก ๆโฟกัส ที่ความสุขเยอะ ๆ ยิ้มเยอะๆหัวเราะเยอะๆมีความสุขไปกับสิ่งเล็ก ๆอยู่กับปัจจุบันทิ้งอดีตไปเถอะถ้ามันไม่น่าจดจำนักอยากทำอะไรก็จงรีบทำลองทำสักครั้ง จะได้ไม่ผิดหวังขอให้ทุกๆท่านมีความสุขในการใช้ชีวิตนะคะ
ที่มา : forlifeth
