ทำแบบนี้ไม่มีแก่ แม้อายุมาก แต่ก็สวยทำได้
ผู้หญิงกับความสวยงามเป็นสิ่งที่ทำให้ดึงดูด ได้ทุกอย่ าง เชื่อเถอะค่ะ หมั่นดูแล ใส่ใจตัวเองแบบนี้ ชีวิตดีแน่นอนเพราะว่า ในโลกนี้ไม่มีใครอยากแก่ เป็นแน่ๆ
1.อย่ าดัดผม อย่ า ยีผม อย่ าฉีดสเปรย์
2.มีความหวัง มีความฝัน และมีจินตนาการ
3.อยู่ กับปัจจุบัน คิดถึง อนาคต ลืมอดีต
4.อ่ านข่ าว ติดตามข้อมูล ข่าวสาร ที่ทันสมัย
5.หาความรู้ และฝึกทักษะใหม่ๆ ไม่ต้องเก่ง เอาที่ทำแล้วตัวเรา เองสบายใจ
6.อย่ าเรียกคนอื่นว่ามนุษย์ลุง เฒ่า หั ว งู หรือ ม นุ ษ ย์ ป้า
7.เวลาไม่มีอะไรทำอย่ าฟุ้งซ่ าน
8.อยู่กับใครแล้วเครียด เรื่องมาก
หัวใจเต้นแรงหัวใจเต้นไม่เป็นจังหวะเพราะไม่สบายใจ
9.ไม่เที่ยว ดื่มน้ำสะอาด ทาครีม กางร่ม
10.อย่ าพูดจาซ้ำซ าก
11.ทำฟันให้สวยเสมอ สุขภาพฟัน ต้องดี
12 : อย่ าใส่ชุดเชยๆ โบราณ กล้าที่จะลองใส่เสื้อผ้าแบบใหม่ๆ ทันสมัย ที่ไม่คุ้นเคย
13 : มือเท้า เล็บมือเล็บเท้าสะอาด ผิ วเนื้อดีพอๆ กับใบหน้า
14 : อมยิ้มไว้เสมอแม้ไม่มีใครมอง ร่องที่มุมปาก จะได้ไม่คว่ำลง ทั้งสองข้าง ถ้าเป็นแล้ว แก้ย ากมาก
15 : นั่งเดินตัวตรง มั่นใจในตัวเอง
16.อย่ ายุ่ง เรื่องชาวบ้าน อย่ านินทาว่าร้ า ย
17.อย่ าจีบปาก จีบคอรอบๆ ริมฝีปากจะได้ไม่ย่ น
18.อย่ าหมกมุ่น เรื่องอดีต
19.อย่ าลื มหายใจเข้าลึกๆ ผ่อน ล ม หายใจ ออก ย าวๆ
20.อย ากเป็น ห ม อ ดู ให้ไปเรียน ดู ห ม อ
อย ากเต้นรำ ให้ไปเรียนเต้นรำ อย าก ยิ ง ปื นให้ไป หัด ยิ ง ปื น
21.อย่ าแต่งหน้า สีสันจัดจ้าน อย่ าใส่ขนตา ป ล อ ม
22.อย่ าเข้าสังคที่ตัวเองอึดอัด แม้ว่าสังคมนั้นจะดี หรือมีชื่อเสียงว่าดีเพียงใด
23.ดูแลตัวเองดีดี อย่ าดูถูกตัวเองว่าแก่แล้ว ไม่สำคัญ
24.หัวเราะ มากๆ หัวเราะเสียงดังๆ
25.เลิ กคิดที่จะให้คนอื่น เข้าใจเรา
26. ให้นอนพัก ตื่นมาจะ สดชื่น แจ่มใส หน้าสวยผิวสวย อารมณ์ดี
ใครไม่เข้าใจ ปล่อยไป เพราะเราไม่ว่าง
ไม่มีเวลา และเราไม่อย ากแก่
